Sobre o que posso falar na terapia?

A terapia é um espaço seguro e sigiloso para falar sobre tudo que está no seu coração e na sua mente, incluse os assuntos que você pode julgar como ‘bobos’ podem ser importante para o seu crescimento.

Alguns exemplos de pautas comuns na terapia:

✅ Relacionamentos (familiares, amorosos, sociais)
✅ Emoções como ansiedade, tristeza ou medo
✅ Autoconfiança e autoestima
✅ Traumas e bloqueios emocionais
✅ Autoconhecimento e propósito de vida
✅ Estresse no trabalho ou na vida pessoal
✅ Medos, opiniões limitantes e inseguranças
✅ Espiritualidade e conexão consigo mesmo